川崎・堀之内のソープランドで遊んでいる紳士の方々も、年齢を重ねるごとに切り離せない話、それが「ＥＤ」
これは年齢を重ねると、ある意味仕方がない面もありますが、生活習慣や食生活の改善によって、対策を取る事も可能です。
「勃たなくなってしまった」「中折れしてしまう」
そんなことでは堀之内のソープランドで心行くまで楽しむことが出来ません。きっと女の子も罪悪感を持ってしまうでしょう！そんなお互いにとっての悲劇をなくす為に、男性自身も出来る対策を取りましょう。
ＥＤ改善の為の三大要因
睡眠
良質な睡眠が重要ですが、設備の問題などもあります。睡眠時間は「6時間以上」は取る様にしたいですね。それ以下の場合は、身体の疲労が抜けきらないというデータもありますので、睡眠時間が短い方は少しでも長く睡眠をとり、疲労回復に努めていく必要がありますね。
運動
仕事がお忙しくて、時間が取れない。ご家族がいて時間が取れない。よくそんなお声を聞きます。そんな仰々しく、「よし運動するぞ！」と思わなくても大丈夫です。運動は些細な事の積み重ねです。駅を1駅手前で降りて歩く、エレベーターを使わず階段を使うなど、毎日の生活習慣を少しずつ変えていく事でプラス効果は確実に出てきます。
食事
脂っこい高コレステロールのものばかりを食べていては、体重が増えて、動きが悪くなり、運動も一層しなくなるという悪循環に陥ります。野菜を中心とした食事あるいはサプリメントを導入して、身体の動きを整える様にしましょう。
もちろん、これらは一朝一夕で出来る事ではありません。ある程度の期間継続をする事で変化を感じる事が出来るはず。
2～3カ月程度の期間は継続してみましょう。きっと身体の変化を感じ取る事が出来ると思います。
「そんな事はやってられない…」
「今すぐに改善したい」
そんな方にはＥＤ改善薬を使っていきましょう。
三大ＥＤ改善薬
バイアグラ
言わずと知れた有名な世界で一番有名なＥＤ改善薬。効果が出るのは、約1時間後で空腹の状態で摂取する必要があります。食事やアルコールの影響を受けやすいので、摂取のタイミングには十分に注意が必要です。
シアリス
効果の持続時間は他のＥＤ改善薬と比較しても秀逸。10mgで20～24時間、20mgで30～36時間の効果が見込めます。バイアグラやレビトラに続く第三のＥＤ治療薬として発売された為、他の治療薬の欠点を改善しています。また効果が出るまでに約3時間かかる為、身体への影響も少ないと言われています。
レビトラ
即効性が高く、食事の影響を受けにくい点からも人気のＥＤ改善薬。バイアグラを服用して、効果が出なかった人にも、効果がある事で、利用者が年々増えている傾向にもあります。
本質的には生活習慣や食生活の改善で、身体を整えていく事がベストですが、そんな時間もないという方は、ＥＤ改善薬も視野に入れてみてはいかがでしょうか。
それはもちろんパートナーを大事にすることはもちろん、川崎・堀之内のソープランドで心行くまで満足する為笑